Фото дня

Что лечит вода с имбирем и можно ли растолстеть от алкоголя?

Иван Флорс

Дата последнего входа: 18.10.2019 13:29:16
Дата регистрации: 23.09.2015 10:58:04

Что лечит вода с имбирем и можно ли растолстеть от алкоголя?

Люди, любящие пиво, часто страдают избыточным весом. Говорят, что данный напиток благоприятствует набору лишнего веса. Но так ли это на самом деле. Невозможно однозначно сказать, что пиво способно сделать из вас толстого. Разумеется, оно очень калорийное. В зависимости от в одном литре может быть до 700 ккал. Значительно опаснее закуска, которая употребляется в огромных количествах. Это разнообразные рыба, орешки, колбаски.

Указанная пища является супер калорийной! Другой критерий, способствующий набору лишнего веса - малоподвижный образ жизни. Все те, кто пьет злоупотребляет алкоголем, зачастую, очень мало ходят и не занимаются спортом. Набранные калории не сжигаются и неминуемо растет животик. Вы можете изредка употреблять пиво и это абсолютно не скажется на массе. Но, если вам нравится пить его под закуски, сидя перед ТВ каждый день, готовьтесь к тому, что вы растолстеете. Поэтому пока не слишком поздно, завязывайте с пивом и начинайте худеть, есть пара эффективных способов. Читайте также: чувствую сильную усталость.

Стоит начать с простого - старайтесь пить утром воду с лимонным соком и имбирем. Такой напиток очень просто сделать и он намного полезнее кружки кофе. Следует сказать, что даже простая вода очень полезна по утрам. Выпив стакан воды, вы запускаете работу ЖКТ и обеспечивает водный баланс организма. А лимон в буквальном смысле преобразует воду в лекарство. Лимон ощелачивает наш организм, способствует расщеплению жиров и выводу их из организма. Те, кто употребляет воду с лимоном постоянно, видят, что кожа становится чище, а вставать утром значительно легче.

Имбирь является прекрасным источником антиоксидантов. С ним вы можете снять воспалительные процессы в суставах, улучшить работу ЖКТ, поднять иммунитет. Излишний вес нередко ведет к тому, что у человека появляется неуверенность в себе. Но это далеко не единственная причина. Специалисты в области психологии утверждают, что чаще всего проблема скрывается в чрезмерной самооценке. Человек обвиняет себя во всех неудачах, в результате этого не чувствует себя счастливым. Справиться с этим позволит помощь психолога.